ARTICOLI DR. SPATTINI

LA NUTRIZIONE FUNZIONALE COME ARMA CONTRO IL CORONAVIRUS

Ormai è chiaro che l’infezione Covid-19 anche se considerata dagli esperti non così letale come altre infezioni lo può diventare nel caso di soggetti indeboliti da patologie pregresse o comunque con situazioni di malnutrizione (non solo nel senso di carenza di calorie ma soprattutto nel senso di scarsa qualità degli alimenti) o con condizioni di […]

L’IMPORTANZA DELLA PRATICA REGOLARE DELL’ATTIVITÀ FISICA

Una regolare attività fisica soprattutto sotto forma di routine di esercizi migliora molti dei segnali metabolici che attivano l’asse HPA (Ipotalamo-Ipofisi-Surreni), soprattutto migliorando il controllo glicemico e riducendo l’infiammazione. Infatti la modulazione dell’infiammazione è considerata uno dei meccanismi che legano l’attività fisica moderata alla riduzione dell’infiammazione in certe malattie autoimmuni. Uno studio ha dimostrato che […]

ASTRAGALO: dalla Medicina Tradizionale Cinese un aiuto per il Sistema Immunitario

L’astragalo è una pianta appartenente alla famiglia delle Fabaceae originaria della Cina e dell’estremo oriente. Delle oltre 200 specie di astragalo esistenti, quelle più diffuse ed utilizzate sono le varietà Astragalus membranaceus e Astragalus mongholicus. Da millenni l’astragalo è impiegato nella Medicina Tradizionale Cinese come tonico nel trattamento dei disturbi e delle malattie associate a […]

Workshop AMIA – Milano – 15 Febbraio 2020

Workshop AMIA (Associazione Medici Italiani Antiaging) INTEGRAZIONE PER LA PERFORMANCE FISICA ALIMENTAZIONE, ESERCIZIO FISICO E AGING GLI ENDOCRINOTIPI MORFOLOGICI   DATA: 15 febbraio 2020 SEDE: MILANO – Hotel NH Machiavelli – Via Lazzaretto, 5 INFO/ISCRIZIONI: info@akesios.it (472)

SQUILIBRI ORMONALI MASCHILI E FEMMINILI: L’APPROCCIO FUNZIONALE – Parma – 23 Febbraio 2020

Seminario di formazione e approfondimento SQUILIBRI ORMONALI MASCHILI E FEMMINILI: L’APPROCCIO FUNZIONALE PARMA, 23 febbraio 2020   SEDE : PARMA Hotel San Marco & Formula Club Via Emilia Ovest, 42, 43015 Ponte Taro, Parma ORARIO:  9.00-13.00 BIGLIETTI Potete acquistare i biglietti comodamente su Eventbrite oppure potete scrivere a info@vitamincenter.it.   DESCRIZIONE Aumentare la PRODUZIONE dell’ormone maschile ed […]

ABSTRACT

IL GRASSO CHE UCCIDE PIU’ GLI UOMINI DELLE DONNE

Nella distribuzione del grasso corporeo sono ben documentati dimorfismi sessuali.  Gli uomini, in media, hanno meno grasso corporeo totale, ma più grasso-centrale/intra-addominale cioè viscerale piuttosto che sottocutaneo; le donne tendono ad avere più grasso totale, ma soprattutto nei depositi sottocutanei e in sede gluteo/femorale. Dopo la menopausa, la distribuzione del grasso nelle donne si modifica […]

PROBIOTICI E STIMOLAZIONE DEL SISTEMA IMMUNITARIO

Il tratto gastrointestinale è uno degli ecosistemi più microbiologicamente attivi e i batteri che formano il microbiota svolgono un ruolo fondamentale nel funzionamento del sistema immunitario. Attualmente i probiotici sono definiti come “microrganismi vivi che, quando somministrati in dosi appropriate, conferiscono un beneficio alla salute dell’ospite”. I microrganismi più comuni usati come probiotici sono i lattobacilli […]

ESTRATTO DI FOGLIE DI OLIVO E SISTEMA IMMUNITARIO

Sentiamo spesso parlare dell’olio di oliva extra vergine per le sue potenti proprietà antiossidanti, antinfiammatorie, ipoglicemizzanti e protettive per il sistema cardiovascolare, solo per citarne alcune. Meno conosciuti sono, invece, gli effetti benefici delle foglie dell’olivo utilizzate sotto forma di estratto o infuso e il cui uso a scopo terapeutico risale a tempi antichi. Lo  […]

RAFFORZARE IL SISTEMA IMMUNITARIO CON IL CIBO

Tratto da worldhealth.net E’ ovvio che avere un sistema immunitario forte è importante a causa del ruolo che esso svolge nella protezione del corpo da malattie e infezioni. Quando il sistema immunitario funziona correttamente, può identificare batteri, virus e altri agenti patogeni, distinguendoli dalle nostre stesse cellule e arrestarli. Sfortunatamente il sistema immunitario può essere […]

INFIAMMAZIONE DA FUMO, OBESITÀ E RUOLO DELL’ESERCIZIO FISICO

Molte malattie legate a stili di vita scorretti, come l’obesità e il fumo di sigaretta, mostrano alla base un’infiammazione sistemica cronica, che ha contribuito sia all’inizio che alla progressione delle stesse. Mentre si sa che la fonte d’infiammazione nei soggetti obesi è principalmente il tessuto adiposo viscerale, l’infiammazione indotta dal fumo di sigaretta ha origine […]

L’IMPORTANZA DEL RITMO SONNO-VEGLIA NELLA RISPOSTA IMMUNITARIA

Gli orologi circadiani sono ormai considerati una importante caratteristica della nostra biologia e più in generale della vita sul pianeta. Questi permetterebbero alla nostra fisiologia di adattarsi alle fluttuazioni ambientali ricorrenti. Vi sono ora prove convincenti che un disturbo cronico di questi ritmi (quindi della coerenza circadiana) possa minare gravemente la salute nonché esacerbare patologie […]

COLLABORAZIONI/PARTNESHIP