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UNA SUPPLEMENTAZIONE CON GH RIDUCE IL GRASSO ADDOMINALE

Massimo Spattini Abstract UNA SUPPLEMENTAZIONE CON GH RIDUCE IL GRASSO ADDOMINALE Elevati livelli di grasso addominale, sono correlati ad un alterato metabolismo dello zucchero nel sangue, a malattie coronariche e ad attacchi cardiaci. Uno studio clinico durato sei mesi, condotto da Miriam Bredella M.D., ha scoperto come una supplementazione con GH per sei mesi, ha […]

Arrivano gli spaghetti con probiotici, antiossidanti e batteri lattici. La ricerca del Cra Nut va avanti e ci sono buono prospettive

I FLAVONOIDEI DELL’ ARANCIO AMARO PREVENGONO LA CRESCITA DI CELLULE ADIPOSE

Abstract Massimo Spattini: I FLAVONOIDEI DELL’ ARANCIO AMARO PREVENGONO LA CRESCITA DI CELLULE ADIPOSE La crescita delle cellule adipose è strettamente regolata dai geni e influenzata da mediatori chimici come l’Akt. Questo mediatore chimico previene la morte cellulare, quindi è molto importante nella crescita di cellule tumorali e nella sintesi di cellule adipose sia nella […]

Problemi di memoria con lo zucchero

I CAPSAICINOIDI RENDONO IL CUORE SANO

Abstract di Massimo Spattini: I CAPSAICINOIDI RENDONO IL CUORE SANO Il Capsicum si trova nel peperoncino rosso, utilizzato per fare la paprika, che è una spezia usata nel chili e nel cibo messicano. I capsaicinoidi in questi cibi forniscono una notevole sensazione di calore. Sono importanti ingredienti in molti integratori finalizzati alla perdita di peso. […]

Il super allenamento può sovraccaricare le ghiandole surrenali.

Testosterone ed età di Massimo Spattini

Massimo Spattini Abstract: IL TESTOSTERONE NON DIMINUISCE CON L’ETÀ IN UOMINI SANI Il testosterone diminuisce negli uomini, con l’avanzare dell’età. Questo porta ad una triplicazione delle prescrizioni di testosterone negli uomini di mezza età e negli anziani. Scienziati australiani, suggeriscono che la diminuzione del testosterone con l’età, è il risultato di scarse condizioni di salute […]

La creatina contrasta l’infiammazione

Abstract CLA e grasso

IL CLA DIMINUISCE IL GRASSO Abstract di Massimo Spattini L’acido linoleico coniugato (CLA – Conjugated Linoleic Acid) è un integratore che potrebbe ridurre il grasso corporeo, diminuire l’infiammazione collegata all’insulino resistenza, diabete, e scarso desiderio sessuale. Tuttavia, solo il 50 percento degli studi sull’uomo ne ha determinato la loro efficacia per la perdita di grasso. […]

i mirtilli come integratore antioestrogenico

Massimo Spattini Abstract sonno e obesità

DORMIRE POCO FAVORISCE L’OBESITÀ Massimo Spattini Abstract L’aumento di peso e l’obesità, sono comuni nelle persone che non dormono abbastanza. Ricercatori danesi, in una revisione della letteratura, hanno concluso che persone che dormono poco, hanno lo stesso metabolismo basale a riposo delle persone che hanno un sonno normale. Facendo lo stesso quantitativo di attività fisica, […]

LEGAME TRA VITAMINA D E OBESITÀ

Massimo Spattini abstract: Diete, carboidrati e problemi cardiaci

DIETE CHETOGENICHE A BASSO CONTENUTO DI CARBOIDRATI AUMENTANO IL RISCHIO DI ATTACCO CARDIACO Massimo Spattini abstract Diete a basso contenuto di carboidrati favoriscono una rapida perdita di peso, ma questi tipi di diete potrebbero essere pericolose per persone in sovrappeso o obese, che presentano un rischio elevato di malattie cardiache. Stephen Lloyd, in un articolo […]

Celiachia, non conta quanto si fa nello svezzamento

L’ ESTRATTO DI PEPERONCINO ATTIVA IL GRASSO BRUNO

Massimo Spattini abstract: “L’ ESTRATTO DI PEPERONCINO ATTIVA IL GRASSO BRUNO” Il Capsicum si trova nel peperoncino rosso, utilizzato per fare la paprika – un importante ingrediente nel chili e nel cibo messicano. I capsinoidi in questi cibi forniscono una sensazione di calore e un’esalazione del sapore che sembra fuoriesca vapore dalle orecchie. Sono importanti […]

Massimo Spattini abstract – Anti-Aging