Home 2013 gennaio

American Academy of Anti-Aging Medicine

“A4M e Anti-Aging Revolution” – Las Vegas Dicembre 2012 Questo lungometraggio evidenzia 20 anni di storia dell’A4M, e spiega le differenze fondamentali tra la medicina Anti-Aging, e la medicina tradizionale allopatica. Spiega come la medicina si stia spostando da un modello basato sull’industria farmaceutica, verso un modello di benessere e prevenzione .È un “must” per […]

Gli Omega-3 migliorano la memoria

Da alcuni studi effettuati in precedenza, è emerso che le fonti alimentari o di integratori, di omega-3 acidi grassi aiutano a migliorare le funzioni cognitive, tra gli adulti in invecchiamento. Rajesh Narendarn dell’Università di Pittsburgh (Pennsylvania, USA), e colleghi hanno studiato un gruppo di giovani adulti, di età compresa tra 18 e 25 anni, a […]

Il sollevamento pesi per combattere la sindrome metabolica

La Sindrome metabolica è un cluster di fattori di rischio tra cui l’obesità centrale, l’ipertensione, e livelli glicemici elevati, legato ad un aumento del tasso di rischio di malattie cardiovascolari e diabete. Peter M. Magyari, dalla University of North Florida (Florida, USA), e colleghi hanno analizzato i dati della Salute Nazionale (Nutrition Examination Survey (NHANES), […]

Trenta minuti di esercizio fisico sono ugualmente efficaci a sessanta minuti per la perdita di peso

Quando si tratta di perdere peso passare ore ad allenarsi non può essere l’opzione più efficace. Mads Rosenkilde e colleghi presso l’Università di Copenhagen (Danimarca) hanno condotto uno studio randomizzato su 60 uomini giovani, sedentari, e moderatamente in sovrappeso, per esaminare gli effetti di dosi crescenti di esercizio aerobico sulla perdita di peso. La metà […]

Invecchiamento e ipotiroidismo

Congresso “ Anti Aging Donna e Menopausa”: Viaggio nelle nuove frontiere dell’Anti Aging , a cura di Osvaldo Sponzilli: presidente del Congresso – Responsabile dell’Ambulatorio di Medicina Anti-Aging Ospedale San Pietro FBF – Docente Università Tor Vergata Roma Un ruolo essenziale nei processi di invecchiamento è svolto dalla ghiandola tiroide. Essa infatti subisce parecchi cambiamenti […]

I cavolini di Bruxelles per combattere il cancro al seno

Le verdure crucifere sono le verdure della famiglia Brassicacee (note anche come Crucifere), e comprendono cavolini di Bruxelles, broccoli, cavolfiori, e rape. Le verdure crucifere sono ricche di glucosinolati che il corpo converte in isotiocianati e in indolo-3-carbinolo – composti associati con proprietà anti-cancro. I ricercatori della Zhejiang University (Cina) hanno completato una meta-analisi di […]

Correlazione tra vita fetale ed invecchiamento

Congresso “ Anti Aging Donna e Menopausa”: Viaggio nelle nuove frontiere dell’Anti Aging , a cura di Osvaldo Sponzilli: presidente del Congresso – Responsabile dell’Ambulatorio di Medicina Anti-Aging Ospedale San Pietro FBF – Docente Università Tor Vergata Roma È risaputo che la fase della vita più sensibile ai fattori inquinanti e tossici corrisponde al periodo […]