Home 2013 giugno

Assumete abbastanza grassi

Da Olympian’s News Una ricerca pubblicata sul Journal of Applied Physiology collega chiaramente l’assunzione di grassi saturi e monoinsaturi con un aumento della produzione di testosterone. Quindi, è bene mangiare molti avocado, frutta secca e olio d’oliva. I grassi dovrebbero rappresentare circa il 30% dell’apporto calorico giornaliero, ma vanno distribuiti nel corso della giornata. Infatti, […]

Venerdi 7 Giugno il Dott.Massimo Spattini sarà ospite a Radio Parma per presentare il nuovo libro: “Anti Aging e lo stile di vita integrato”

Venerdi 7 Giugno alle ore 12.30 il Dott. Massimo Spattini, sarà ospite della radiotrasmissione ‘Fuori argomento’ di Andrea Villani, in onda su Radio Parma dove presenterà il suo nuovo libro: “Anti Aging e lo stile di vita integrato”. Frequenze 102-104 FM. In streaming: http://www.tvparma.it/Diretta/Radio (14)

Presentazione libro "ANTIAGING E LO STILE DI VITA INTEGRATO" – Libreria Feltrinelli, PARMA. Il Dott.Spattini ringrazia tutti i partecipanti.

Il Dott.Massimo Spattini sarà in onda su Tv Parma, venerdi 7 Giugno alle ore 21.15

Venerdi 7 Giugno alle ore 21.15 (in replica sabato 8 giugno alle ore 12.00 e domenica 9 giugno alle ore 13.00), andrà in onda su Tv Parma, la puntata di “Sport Magazine”, trasmissione del Maestro Adriano Guareschi, in cui il Dott. Massimo Spattini parlerà del suo nuovo libro ‘Anti Aging e lo stile di vita […]

Presentazione del nuovo libro del Dott. Massimo Spattini “Anti Aging e lo stile di vita integrato”