La creatina contrasta l’infiammazione

La creatina monoidrato è il più popolare integratore sportivo nel mondo. La creatina aumenta i livelli di creatin-fosfato nei muscoli, una fonte cruciale di energia immediata per gli esercizi ad alta intensità. Oltre a fornire energia durante l’allenamento apporta anche dei benefici alla nostra salute. La creatina previene la perdita di forza nelle persone anziane, […]

Colesterolo? Sorry, abbiamo sbagliato!