L’esercizio previene la perdita di massa negli anziani

Con l’età si tende a perdere massa muscolare: questo fenomeno è detto sarcopenia. Questo problema è collegato alla carenza di movimento e a stati patologici come l’insulino resistenza, e diabete. Nello stato acuto la sarcopenia rende difficile svolgere una vita in autonomia. Una ricerca compiutasi a Roma ha evidenziato, che svolgere esercizi di resistenza è […]

Il Regno Unito lancia una campagna anti-zucchero.