Vitamina C e crescita muscolare

I Bodybuilders spesso assumono integratori di vitamina C per evitare malattie, come il comune raffreddore, per promuovere la riparazione connettivale dopo un allenamento intenso e per proteggere il tessuto molle contro i danni da radicali liberi. L’Università di Tokyo in uno studio sui ratti ha trovato che gli integratori di vitamina C interferiscono  con la […]

I benefici del licopene presente nel pomodoro.