Stop alla pancia ‘gonfia’? Ecco i cibi da evitare

Uno studio italiano presentato all’Expo analizza un fenomeno che colpisce anche chi non è in sovrappeso. Per combattere questo fastidio, che spesso si accompagna a irritazione e dolori, è sufficiente limitare gli alimenti che fermentano. Il guaio è che la lista è lunghissima anche in frutta e verdura La pancia gonfia è un problema anche […]

AUMENTARE L’APPORTO DI FIBRE PER PREVENIRE DISTURBI METABOLICI