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Massimo Spattini

I BATTERI INTESTINALI AIUTANO A RIDURRE IL RISCHIO DI ICTUS

Alcuni tipi di batteri presenti nell’intestino sono in grado di influenzare il sistema immunitario riducendo la gravità degli ictus. L’ictus è attualmente la seconda causa di morte nel mondo. Il tipo più comune è l’ictus ischemico, durante il quale un vaso sanguigno ostruito impedisce al sangue di raggiungere il cervello. I ricercatori del Memorial Sloan […]

COMBATTERE L’INVECCHIAMENTO AUMENTANDO IL GLUTATIONE

Un nuovo studio dimostra che il glutatione aiuta la resistenza agli stress tossici – tuttavia, i suoi livelli diminuiscono con l’età. Un gruppo di ricercatori della Oregon State University ha scoperto che il glutatione può aiutare a proteggere dalle tossine che sono una delle cause dell’invecchiamento. Come abbiamo accennato i livelli di glutatione diminuiscono con […]

PROTEINE: NUOVI DOLCIFICANTI?

Tutti sappiamo che bisogna limitare, se non anche eliminare, il consumo di zucchero raffinato “bianco” (saccarosio) oltre ai vari tipi di sciroppi contenuti soprattutto nei prodotti dolciari industriali. Molte persone hanno iniziato a dolcificare cibi e bevande con gli edulcoranti di sintesi o artificiali come ad esempio saccarina e aspartame, di cui non bisogna fidarsi […]

CHLORELLA VULGARIS E DEPRESSIONE

Una serie di evidenze hanno documentato che lo stress ossidativo sembra avere un ruolo nella patofisiologia del disturbo depressivo maggiore. Un recente studio ha voluto valutare l’efficacia terapeutica dell’estratto di Chlorella vulgaris somministrato a pazienti affetti da disturbo depressivo maggiore (MDD) in aggiunta al trattamento standard. La Chlorella è un’alga monocellulare, studiata per i suoi […]

DIABETE E DIETA PALEO

Non ci sono prove che la dieta Paleo possa portare benefici a lungo termine alle persone con diabete di tipo 2 e anzi potrebbe effettivamente fare più male che bene. Il Professore Andrikopoulos dell’Università di Melbourne ha dichiarato nel Medical Journal of Australia che le persone con diabete di tipo 2 non dovrebbero seguire la […]

ATTIVITÀ FISICA, FITNESS, ALIMENTAZIONE, RECIDIVE E SOPRAVVIVENZA: LO STUDIO “CASUS” PER IL TUMORE AL COLON-RETTO

Le evidenze suggeriscono che l’attività fisica in combinazione con una dieta sana contribuisce a diminuire il rischio di cancro al colon-retto. Tuttavia, se questo è vero per la prevenzione primaria di questo tipo di tumore, lo stesso non è chiaro per la sua recidiva dopo trattamenti per combattere il tumore. I dati relativi alla sopravvivenza […]

PIU’ VERDURA O FRUTTA?

E’ ormai noto che ogni giorno bisognerebbe consumare almeno cinque porzioni di frutta e verdura. A quanto pare, tuttavia, è meglio se tutte e cinque queste porzioni siano di verdura. Uno studio pubblicato sul Journal of Epidemiology & Community Health ha esaminato il rapporto tra l’alimentazione di 65.226 cittadini britannici e la durata della loro […]

LA MEDICINA DEL DOMANI – INVECCHIARE CON SUCCESSO

NUOVE TENDENZE NELLA MEDICINA DELL’AGING E DELL’ANTI-AGING   MILANO, 12 NOVEMBRE 2016 Hotel MELIA’ MILANO – Via Masaccio 19 Sarò presente al Congresso in qualità di Moderatore della III SESSIONE “Medicina Anti-aging e nutrizione” dalle ore 13.30 alle 15.45 Relatore alle ore 14.30 : Integrazione e alimentazione per il diabete tipo II   Ore 12.20 […]

DOLCIFICANTI ARTIFICIALI: AIUTANO DAVVERO A PERDERE PESO?

Milioni di persone consumano dolcificanti artificiali, sia nel loro caffè mattutino, che, forse meno consapevolmente, quando consumano uno dei tanti cibi e delle tante bevande che li contengono, come gelati, torte, yogurt e specialmente soft-drinks. Scoperti più di cento anni fa ormai, questi prodotti a basso o nullo contenuto calorico sono molto usati nelle diete […]