FINOCCHI, AGLIO E CIPOLLA PER PROTEGGERE LO STOMACO

Frutta e verdura di colore rosso si distinguono, innanzitutto, per le loro importanti proprietà antiossidanti e per la capacità di prevenire tumori e patologie cardiovascolari, proteggendo anche il tessuto epiteliale. Un recente studio portato avanti da un gruppo di ricercatori dell’Università di Zhejiang, a sud di Shangai, e pubblicato sulla rivista “European Journal of Cancer” […]

UN LIBRO SPIEGA LA DIETA ANTI-CANCRO

LA SINDROME METABOLICA E IL SISTEMA MUSCOLO-SCHELETRICO (ECM) – 14/15 maggio 2016 – Modulo V – Corso AMFPC – Parma

La Sindrome Metabolica consiste in un sovrappeso soprattutto a livello addominale, ipertensione, displipidemia “borderline” e ridotta tolleranza ai carboidrati. Questa patologia può essere curata soprattutto con una correzione dello stile di vita, cioè alimentazione corretta, adeguato esercizio fisico, adeguato sonno fisiologico e gestione dello stress. Il “Fitness Metabolico” riguarda l’attività fisica idonea per tutte quelle […]

SEMI OLEOSI: MOLTEPLICI PROPRIETA’ E PREZIOSI BENEFICI

I semi oleosi sono piccoli e preziosi alimenti dalle molteplici proprietà in grado di apportare importanti benefici per il nostro organismo ed includono semi di girasole, semi di lino, di sesamo, di zucca, chia, canapa ma anche mandorle, noci, nocciole ed il resto della frutta secca. Ormai diverse ricerche hanno confermato che inserire quotidianamente una […]

VITAMINA K: NUTRIMENTO PER LE OSSA

EQUILIBRIO ACIDO-BASE, CARENZE MICRONUTRIZIONALI – NUTRIGENETICA E NUTRIGENOMICA (ECM) – 2/3 aprile 2016 – Modulo IV – Corso AMFPC – Parma

PARMA – 2/3 aprile 2016 SEDE HOTEL SAN MARCO – Via Emilia Ovest, Pontetaro (PR) http://www.hotelsanmarcoclub.it/ info@hotelsanmarcoclub.it   ECM Il Ministero della Salute ha conferito 18,1 Crediti per le figure professionali di: Medico Chirurgo*, Biologo, Dietista, Farmacista, Fisioterapista, Infermiere, Psicologo * Per conoscere le Specializzazioni di Medico Chirurgo accreditate, contattare la segreteria AFFWA.   PROGRAMMA […]

DIETA RICCA DI VEGETALI E FIBRE OTTIMA ANCHE PER CHI FA SPORT.

Seguire una dieta ricca di vegetali e fibre così come praticare attività fisica regolarmente, contribuisce a ridurre il rischio di malattie croniche. Molti atleti, già a conoscenza di questi effetti, hanno adottato un’alimentazione con un alto contenuto di frutta fresca e frutta secca, verdura e legumi per migliorare il proprio stato di salute e, sfruttando […]

Rivoluzione a tavola: gli italiani spendono più per frutta e verdura che per carne.

ASPIRINA : EFFICACE ANCHE PER LA PROTEZIONE DELLA PROSTATA

Secondo uno studio condotto presso l’Università di Harvard, assumere aspirina per tre giorni a settimana contribuisce alla riduzione del rischio di sviluppare cancro alla prostata (in particolare negli uomini di età superiore ai 65 anni) e comunque permetterebbe di rallentare la sua progressione. Negli uomini con uno stadio avanzato di cancro alla prostata, l’aspirina diminuisce […]

L’EFFETTO PROTETTIVO DELLA METFORMINA NEI CONFRONTI DEL CANCRO

ALIMENTAZIONE E TUMORI: MEGLIO LE PROTEINE CHE GLI ZUCCHERI

Negli ultimi mesi i cibi proteici sono stati oggetto di molte critiche ed anche l’Organizzazione Mondiale della Sanità li considera pericolosi per la salute. Eppure, uno studio pubblicato sulla rivista Cancer Research, mostra che le diete ricche di proteine e povere di carboidrati (principalmente zuccheri semplici) hanno proprietà anticancerogene. Alcuni studiosi della University of British […]

I fiocchi d’avena proteggono cuore e linea.