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ABSTRACT

COLTIVARE LA SFERA DELLA SPIRITUALITA’ POTREBBE AIUTARE A CONTROLLARE IL PROPRIO PESO

La medicina comportamentale ha considerato importanti la sfera della spiritualità e quella della religione per salute degli adulti. In particolare è stato condotto uno studio con lo scopo di esaminare la relazione tra religiosità/spiritualità ed i comportamenti correlati all’obesità tra i maschi afro-americani di età compresa tra i 12 ed i 19 anni. Variabili di […]

Obesità, la ricerca italiana punta sulla vitamina D.

FERRO E PROBLEMI CARDIACI

Negli uomini alti livelli di ferro nel sangue sono collegati ad una elevata pressione sanguigna e a problemi cardiaci. Una dieta non equilibrata e la mancanza di esercizio fisico aumentano i livelli di ferro nei giovani uomini, in accordo con uno studio condotto da Maja Tomczyk dell’Università di Educazione Fisica e Sport di Gdansk in […]

LA VIA ALIMENTARE PER IL BUON UMORE: dai broccoli alla trota, tutti i cibi anti-ansia

Pressione alta, anche lo zucchero (oltre il sale) è un nemico: aumenta il battito cardiaco

ROMA E’ anche lo zucchero e non soltanto il sale il nemico di chi soffre di pressione alta. Lo zucchero, infatti, sembrerebbe anche in virtù di studi svolti su larga scala avere una correlazione molto più stretta del sodio con la pressione alta, perché se assunto in quantità elevate stimolerebbe un’area del cervello (l’ipotalamo), che […]

Caffé per la memoria.

Il giusto microbioma protegge dalla depressione?

Che la ricerca sul microbioma intestinale stia diventano un punto chiave per lo sviluppo di nuove strategia terapeutiche e preventiva nei confronti di numerose patologie è ormai un dato certo. Non colpisce quindi più di tanto che, visto lo stretto rapporto esistente tra flora batterica e neurotrasmettitori, si cominci a parlare di un possibile ruolo […]

Stop alla pancia ‘gonfia’? Ecco i cibi da evitare

Le noci contro la malattia di Alzheimer

Le noci, frutto autunnale ricco di sapore e preziose virtù benefiche. Già precedenti ricerche ne hanno infatti esaltato le proprietà nutrizionali e antiossidanti, utili in molti ambiti della salute. Ora, un nuovo studio condotto dai ricercatori del Developmental Neuroscience Laboratory al New York State Institute for Basic Research in Developmental Disabilities (IBR) hanno trovato che questo tipo […]

Sovrappeso, si inizia da piccoli…

Dalla bistecca all’ischemia, la colpa è della flora intestinale

L’abbondante consumo di carne rossa può minacciare la salute: studi epidemiologici hanno mostrato in particolare che espone al rischio di malattie cardiovascolari. Un nuovo studio pubblicato sulla rivista “Cell Metabolism” a firma di Stanley Hazen, della Cleveland Clinic, di Cleveland, in Ohio, e colleghi chiarisce ora il meccanismo fisiologico alla base di questa correlazione, che […]

Dosaggi raccomandati di GH per gli adulti

Colazione, appuntamento da non “saltare”.

Educare i giovani ad una sana prima colazione può rappresentare un viatico per mantenere la salute. Chi da adulto infatti non prende parte a questo primo appuntamento con il cibo appare a maggior rischio di sviluppare fattori di rischio cardiovascolare, e quindi risulta maggiormente esposto all’insorgenza di infarti ed ictus. A dirlo è una ricerca […]

Gli effetti positivi della caffeina sulla memoria a lungo termine.