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Antiaging

CORREZIONE DELLE CARENZE NUTRIZIONALI

OLYMPIAN’S – aprile 2012 La correzione delle carenze nutrizionali è un argomento vastissimo perché entriamo nel campo della corretta alimentazione e degli integratori. È ovvio che, in un singolo articolo e con spazio limitato, è impossibile approfondire questo sterminato argomento, mi limiterò quindi a trattare di quelle carenze nutrizionali più frequenti nella popolazione comune dovute, in parte, […]

“ABC” DELLE VITAMINE PER COMBATTERE I TUMORI

LA DIETA ANTI-AGING

OBIETTIVO SALUTE – maggio 2010 Al giorno d’oggi il termine dieta è direttamente associato al concetto di restrizione, privazione, conteggio delle calorie, il tutto prevalentemente rivolto alla perdita del peso. Questa visione causa inevitabilmente dei cicli di rilassamento, dove si indulge preferibilmente in cibi apparentemente gratificanti, e privazione, vissuti questi ultimi come momenti di estremo sacrificio. Tutto […]

ANTI-AGE

LA MODULAZIONE ESTROGENICA ANTIAGING

L’ACCADEMIA DEL FITNESS – Wellness & Anti-aging magazine – gennaio 2015 –  Gli estrogeni sono degli ormoni steroidei così chiamati in quanto derivano dal colesterolo. Insieme al progesterone sono i principali ormoni femminili e promuovono le caratteristiche sessuali secondarie della donna. In realtà sono presenti in concentrazione molto inferiore anche nell’uomo in quanto il percorso biochimico che […]

LA CONQUISTA DELLA BELLEZZA ETERNA

Sportman & Fitness – maggio 2006 L’età media della vita sta diventando sempre più lunga e nei prossimi 20-30 anni tutta una serie di nuove tecnologie dovrebbero ridurre notevolmente la mortalità causata dalle più gravi malattie del giorno d’oggi quali malattie cardiovascolari, cancro e diabete e comunque senz’altro farvi vivere più a lungo. Alcuni esperti, dicono […]

LA SALUTE INTESTINALE

LA CULTURA FISICA COME STRATEGIA ANTI-AGING

L’ACCADEMIA DEL FITNESS – Wellness & Anti-aging magazine – gennaio 2012 La medicina anti-aging si basa fondamentalmente su 5 cardini: alimentazione esercizio fisico integrazione alimentare stress management bilanciamento ormonale Possiamo legittimamente affermare che queste componenti sono da sempre l’essenza della cultura fisica. Ovviamente per cultura fisica intendiamo quella dei cosiddetti “padri della cultura fisica”che vanno dal pioniere […]

PERCHE’ SI INVECCHIA

La rivoluzione copernicana della medicina anti-aging

di Eddy Lovaglio NEW PARMA – mag/giu 2011 Come scegliere il medico giusto? Il dottor Massimo Spattini è il secondo medico italiano ad aver conseguito negli Stati Unitila certificazione in Medicina Anti-aging della A4M. Ci spiega ciò che dovremmo sapere. Massimo Spattini è il secondo medico in Italia (insieme al dottor Filippo Ongaro, già consulente per […]

IL DESTINO E’ NEI NOSTRI GENI?