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Medicina

ASSOCIAZIONE TRA LA MEDICINA FUNZIONALE ED UNA MIGLIORE QUALITÀ DELLA VITA

Il 25 ottobre 2019, sulla prestigiosa rivista Jama, è stato pubblicato uno studio che dimostra il valore che la Medicina Funzionale sta assumendo oggi, passo dopo passo, progresso dopo progresso. Le malattie croniche stanno sfidando, ormai da tempo,  la salute dell’essere umano e in particolare negli Stati Uniti si sono contate circa 100 milioni di […]

LA CONQUISTA DELLA BELLEZZA ETERNA

LA MEMORIA EPIGENETICA SI TRAMANDA ATTRAVERSO LE GENERAZIONI

Uno dei più importanti dogmi della genetica ci insegna che tutte le principali informazioni genetiche che possediamo risiedono nei nostri geni, sottoforma di DNA, il quale viene tramandato di generazione in generazione. In aggiunta, negli ultimi anni la ricerca si è concentrata molto sullo studio dell’epigenetica, ovvero la scienza che studia l’effetto che il nostro […]

SPOT REDUCTION – Dimagrimento localizzato –

INDICE GLICEMICO, CALMA INSULINICA E DIMAGRIMENTO

In seguito all’assunzione di un pasto ricco di carboidrati, i livelli di glucosio nel sangue si innalzano piuttosto rapidamente. La velocità con cui la glicemia post-prandiale aumenta è descritta dall’indice glicemico (IG), che  misura quanto velocemente il nostro organismo assorbe i carboidrati presenti in un determinato alimento. Tale valore può variare in relazione a diversi […]

SPOT REDUCTION – Dimagrimento localizzato –

SEROTONINA, NERVO VAGO E ASSE INTESTINO-CERVELLO

La serotonina è un neurotrasmettitore in grado di trasmettere informazioni fra le cellule del cervello o, più in generale, del sistema nervoso. La sua funzione principale è la regolazione del tono dell’umore, per questo motivo negli anni la ricerca sulle basi biochimiche della depressione si è concentrata sullo studio di questa molecola, infatti si ritiene […]

UN BATTERIO COME PERSONAL TRAINER

STATINE? COLESTEROLO ALTO NON È LA CAUSA DELLE MALATTIE CARDIOVASCOLARI

Premesso che il colesterolo è senz’altro un fattore demonizzato oltre il dovuto per quanto sia il suo contributo al rischio cardiovascolare, essendo in realtà un fattore secondario all’infiammazione cronica, e premesso che un suo eccessivo abbassamento aumenta le cause di morte e il rischio delle malattie croniche di tipo neurodegenerativo, si può senza dubbio dire […]

LE UOVA POTREBBERO AIUTARE IL TUO CUORE

MEDICINA FUNZIONALE vs MEDICINA CONVENZIONALE

La Medicina Convenzionale ha fallito nel contrastare le malattie croniche di tipo degenerativo che stanno continuamente aumentando: diabete, obesità, tumori, malattie cardiovascolari, malattie autoimmuni, malattie osteoarticolari, malattie neurodegenerative. Purtroppo l’approccio della Medicina Convenzionale è soprattutto basato sulla soppressione del sintomo senza identificare in maniera specifica la causa e l’origine, e spesso quindi un sintomo espresso […]

ATTIVITA’ FISICA E RIDISTRIBUZIONE DELLA MASSA CORPOREA PER SPEGNERE GLI STATI INFIAMMATORI

EFFICACIA DEL RESVERATROLO SU SINDROME METABOLICA, RICAMBIO OSSEO E MICROBIOTA

Ad oggi esistono diversi studi in corso che valutano l’effetto della supplementazione di resveratrolo e in particolar modo gli ambiti con maggiori dati a disposizione riguardano l’infiammazione e lo stress ossidativo. Il Resveratrolo è un fitonutriente che protegge il mitocondrio e favorisce la biogenesi mitocondriale attraverso delle proteine SIRT1 (sirtuine) e della PGC-1. Il resveratrolo […]

UN BATTERIO COME PERSONAL TRAINER

L’IMPORTANZA DEGLI ORMONI PER IL DIMAGRIMENTO

Nel mezzo della moltitudine di ormoni che vengono prodotti nel nostro corpo è possibile individuarne alcuni che sono strettamente correlati al nostro grasso corporeo e che sono fondamentali da gestire, in particolare ogni volta che si cerca di perdere peso. In primis si ha l’insulina, prodotta a livello pancreatico. Questo ormone è rilasciato in piccole […]

DIGIUNO INTERMITTENTE: SI O NO? DIPENDE