Home ABSTRACT Gli Omega-3 migliorano la memoria
Gli Omega-3 migliorano la memoria

Gli Omega-3 migliorano la memoria

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Da alcuni studi effettuati in precedenza, è emerso che le fonti alimentari o di integratori, di omega-3 acidi grassi aiutano a migliorare le funzioni cognitive, tra gli adulti in invecchiamento. Rajesh Narendarn dell’Università di Pittsburgh (Pennsylvania, USA), e colleghi hanno studiato un gruppo di giovani adulti, di età compresa tra 18 e 25 anni, a cui sono stati dati integratori di omega-3 acidi grassi (2 g / die di Acido docosaesaenoico, 750 mg / die DHA, e 930 mg / die EPA), per un periodo di sei mesi. Prima di prendere il supplemento, i soggetti sono stati sottoposti a brain imaging, a prelievi di sangue, ed a test di memoria di lavoro. Al termine del periodo di studio, tutti i partecipanti sono stati sottoposti alle procedure di valutazione stesse. I ricercatori hanno scoperto che la memoria di lavoro era notevolmente migliorata, e questo li spinge a commentare: “Prima di vedere questi dati, avrei detto che era impossibile un ulteriore miglioramento in giovani individui sani al di sopra delle loro capacità cognitive … Abbiamo scoperto che i membri di questa popolazione possono migliorare la loro memoria di lavoro e ancora di più le prestazioni. “

Narendran R, Frankle WG, Mason NS, Muldoon MF, Moghaddam B. “Improved working memory but no effect on striatal vesicular monoamine transporter type 2 after omega-3 polyunsaturated Fatty Acid supplementation.” PLoS One. 2012;7(10):e46832.

Ufficio Stampa Dott Massimo Spattini

 

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